Por un escritor de hombre misterioso
Seguro que ya conoces los geles energéticos, o te estás planteando tomarlos para el maratón. Pero ¿cuándo hay que tomarlos? Nuestro experto, Pablo Felipe, nos cuenta los secretos.
Cómo utilizar la energía antes, durante y después de las carreras - ¡Lee la guía aquí! - Inspiration
Los geles energéticos en un medio maratón
Nutrición: La importancia de usar bebidas y geles durante el maratón – Run Fun
Cómo planificar tu estrategia de geles para un maratón? - Maratón Radio
Así debes calcular cuántos geles necesitas tomar en una maratón
No tiene ningún sentido tomar un gel en una carrera de 10 kms o un medio maratón si bajas de 1:30 pero a partir de ahí son básicos
Los mejores geles para maratón y media maratón
Cuándo tomar los geles en una ultra? - Maratón Radio
Elige bien los geles energéticos para maraton- Running
Cuándo tomar los geles en una maratón o media maratón
路♂ Cuantos GELES me todo en el Maraton de Asfalto ♂. Consultorio 368 ✍
Noticia Zurich Maratón de Sevilla 2024
Cómo y cuándo tomar geles en la carrera?